Lib'R Tes Pieds
Association de balades santé bien-être pieds nus en Pays de Loire
EN JUIN : ENTRE FORET ET MER…
Pour le mois de juin, nous gardons le rythme de 2 balades…
Vous avez le choix entre la Forêt du Gâvre et la Plage de la Bernerie en Retz.
La Forêt du Gavre
Le 13 juin 2021 à 14h00
Nous vous donnons rendez-vous proche du rond point de l’Etoile pour une balade pieds nus dans la forêt du Gâvre. départ 14h.
Départ Rond de l’Etoile – cliquer ici pour situer le point de rdv
Inscription obligatoire au 06.07.14.51.49
Tarifs non adhérents : indiv 2 € , famille 5€
Accessible à tous
INFO SANITAIRE COVID-19 : Le port du masque est laissé à l’appréciation des participants.
La Plage de la Bernerie en Retz
Le 27 juin 2021 à 11H00
Suivi d’un pique nique
Nous vous donnons rendez-vous à la plage Port Royal au 52 rue des jumelles pour une balade pieds nus sur la plage de la Bernerie en Retz – départ 11h00. Le point de rendez vous se situe au lieu des 2 canons
La balade sera suivie d’un pique nique. Chacun apporte un plat qui sera mis en commun.
Inscription obligatoire au 06.07.14.51.49
Tarif non adhérents : Indiv 2 € , famille 5€
Accessible à tous
INFO SANITAIRE COVID-19 : Le port du masque est laissé à l’appréciation des participants.
EN MAI FAIT CE QU’IL TE PLAIT…
Nous vous proposons 2 sorties pour ce mois de mai.
FORET DE TOUFFOU à Vertou
Le 16 Mai 2021
Nous vous donnons rendez-vous sur le parking à 13h45 pour une balade pieds nus dans la forêt de Touffou pour un départ à 14h.
Pour trouver le point de Rdv si vous ne connaissez pas, vous mettez sur votre GPS la direction Chateau Gaillard
Inscription obligatoire au 06.07.14.51.49
Tarifs non adherents : indiv 2 €, famille 5€
Accessible à tous
INFO SANITAIRE COVID-19 : Le port du masque est laissé à l’appréciation des participants.
Pour plus d’informations sur la Fôret de Touffou à Vertou : https://nature.loire-atlantique.fr/…/la-foret-de… et http://envadrouille.fr/foret-de-touffou-a-vertou/
CANAL DE LA MARTINIERE au Pellerin :
Le 30 mai 2021
Nous vous donnons rendez-vous sur le parking à 13h45 pour une balade pieds nus sur le bord du Canal de la Martinière pour un départ à 14h.
Départ de l’Ecluse du Canal. Le point de Rdv est le n° 18 sur le plan en cliquant sur le lien ici
Inscription obligatoire au 06.07.14.51.49
Tarif non adhérents : indiv 2 €, famille 5€
Accessible à tous
INFO SANITAIRE COVID-19 : Le port du masque est laissé à l’appréciation des participants.
LES PIEDS NUS AU LAC DE VIOREAU
Le dimanche 19 juillet 2020, nous étions une vingtaine de personnes pour notre balade autour du lac de Vioreau à Joué sur Erdre. Les habitués et aussi de nombreuses personnes qui sont venues découvrir notre pratique pour la 1ère fois… un vrai défi pour certains et certaines… Félicitations à vous !
La journée s’est poursuivie par un pique-nique au bord du lac, une petite sieste, une petite bronzette pour certains, une tête dans l’eau ou du paddle pour les autres.
Nous avions avec nous Adrien (7 ans) qui nous partage ces impressions sur sa journée… Merci à toi p’tit bonhomme 😊
« J’ai passé une bonne journée, j’ai bien aimé marcher pieds nus même si je n’ai pas réussi à faire tout le parcours sans mes chaussures, ça me piquait assez… le pique-nique était très bien, j’ai bien mangé et ce qui m’a plu le plus c’était d’aller sur le lac pour faire du paddle avec Laurent…
Je veux bien revenir une autre fois… »
DIMANCHE 19 JUILLET 2020 : Balade Pieds Nus au Lac du Vioreau SUIVI d’un Pique Nique et de pratique de STAND UP Paddle
Dimanche 19 juillet 2020 à 10h45 : Nous vous vous donnons rdv au bord du lac du Vioreau à Joué sur Erdre pour une balade pieds nus.
Nous poursuivrons cette journée par un pique-nique (chacun apporte son pique-nique). Nous apportons aussi un stand up paddle pour ceux qui souhaiteraient s y essayer.
Point de rdv : https://maps.app.goo.gl/KMxS3zv9HaAQXkZQ6
Inscriptions obligatoires auprès de Laurent au 06 07 14 51 49
Tarif :
2 €/personne ou 5€ tarif famille pour les non adhérents
Pour ceux qui le souhaitent : adhésions 2020 Tarifs : Individuel : 12 € / Famille : 18 €
L’adhésion vous permet de vous joindre à nous lors de toutes les balades de l’année.
Pour découvrir le site :
https://www.pays-ancenis-tourisme.com/a-voir-a-faire/nature-sport-et-loisirs/baignades-naturelles-et-piscines/lac-de-vioreau/
INFO SANITAIRE COVID-19 : Le port du masque est laissé à l’appréciation des participants.
balade au bord dE L’erdre… la gandonniere
Ce dimanche 28 juin 2020, sous un ciel couvert à pluvieux, nous étions 22 marcheurs pieds nus (de Loire Atlantique et d’ailleurs) pour découvrir ou redécouvrir le magnifique site de la Gandonnière situé à La Chapelle sur Erdre.
Après un café d’accueil, notre petit groupe est parti à la rencontre des bords de l’Erdre sous des arbres majestueux qui nous ont bien protégé de la pluie lors notre balade.
Un cyprès (et ses racines) attend, là patiemment, la visite de marcheurs qui viennent le toucher, le caresser et contempler ces étranges racines hors du sol.
Au détour du chemin, nous avons pu admirer le Château de la Gandonnière ainsi que le pigeonnier.
Sur le chemin du retour, un couple de cygne nous salue…
…et certains d’entre nous ne résistent pas à l’envie de prendre un bain de pieds.
Notre circuit se termine par un moment convivial (avec thé, café, gâteaux et même des fraises (Merci Jean Pierre)) et notre traditionnelle rosace des pieds. Un moment propice à des échanges… Nous avons eu pleins d’idées pour nos futures balades.
En fin de soirée, le temps étant plus clément, notre président Laurent et Melle K. ont fait leur petit tour de paddle.
Un grand merci à vous tous d’être venus nombreux et nombreuses pour cette sortie, pour ce moment fort agréable.
A très vite…
NOTRE SÉLECTION DE LIVRES
Nous vous proposons une sélection de livres en lien avec la marche pieds nus, la sylvothérapie et l’encrage. Bonne découverte et bonne lecture !
Retrouver la liste et les résumés de notre sélection de livres ici : Télécharger le fichier
DIMANCHE 28 JUIN 2020 : le port de LA GANDONNIERE A LA CHAPELLE SUR ERDRE
Dimanche 28 JUIN 2020 à 13h45 : Nous vous donnons rendez-vous sur les bords de l’Erdre au lieu-dit la Gandonnière à la Chapelle sur Erdre pour une balade pieds nus. Nous apporterons aussi un stand up paddle pour ceux qui souhaiteraient s’y essayer sur l’Erdre.
Le point de rdv : https://maps.app.goo.gl/V89ZGZ1Z6gaPrGae6
Inscription obligatoire au 06.07.14.51.49
Tarif 2 € non adhérents. Famille 5€
Accessible à tous, individuels et familles
INFO SANITAIRE COVID-19 : Le port du masque est laissé à l’appréciation des participants.
AU COEUR DE LA FORET DE TOUFFOU
Plus d’une vingtaine de personnes nous ont rejoints dans la forêt de Touffou ce dimanche 24 mai 2020. Heureux de retrouver les habitués et aussi d’accueillir de nouveaux pieds nus dans le cadre magnifique de cette Forêt aux abords de Vertou. D’une superficie de plus de 47 hectares, elle fait partie d’un massif forestier de 230 hectares (source Département de Loire Atlantique)
Un grand merci à Jean Pierre, Laurent et Kandeece pour nous avoir partagé quelques photos prises au détour de la mare, des arbres et notre traditionnelle rosace des pieds.
Nous avons terminé cette après-midi par un moment convivial en dégustant un délicieux gâteau aux pommes (Merci Laurent) et par la lecture de poèmes sur les Arbres (Merci Bruno)
DIMANCHE 24 MAI 2020 : LA FORET DE TOUFFOU A VERTOU (COMPLET)
Dimanche 24 mai 2020 à 13h45 : Nous vous donnons rendez-vous sur le parking de la foret. (Acces direction Château Gaillard sur gps) pour une balade pieds nus dans la forêt de Touffou à Vertou.
Inscription obligatoire au 06.07.14.51.49
Tarif 2 € non adhérents. Famille 5€
Accessible à tous, individuels et familles
INFO SANITAIRE COVID-19 : Le port du masque est laissé à l’appréciation des participants.
Pour plus d’informations sur la Fôret de Touffou à Vertou :
https://nature.loire-atlantique.fr/jcms/les-lieux-a-decouvrir/la-foret-de-touffou-fr-e1_58839 et http://envadrouille.fr/foret-de-touffou-a-vertou/
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